Pennsylvania Üniversitesi'ndeki Perelman Tıp Okulu'ndaki araştırmacılar, uyku yoksunluğu ile ilgili on yıllardır yapılan çalışmalara geri döndü ve insanların yüzde ellisine kadar depresyon belirtilerini geçici olarak iyileştirebileceği sonucuna vardıUyku yoksunluğu her türlü uyku olmadan kısmi (- saat) (saat otuz) toplam değişen, nüfus genelinde hastalar için etkin bir anti-depresan olduğunu, için konu İngilizce analizi-dil çalışmalara göre. Dahası, hastalar tedaviden yirmi dört saat sonra daha iyi hissettiklerini bildirdiler.» Analizimizdeki bu çalışmalar, uyku yoksunluğunun birçok popülasyon için etkili olduğunu gösteriyor"çalışmanın baş yazarı Elaine Boland, Cpl'de bir klinik ortak ve araştırma psikoloğu Michael J.
Crescenz VA Tıp Merkezi, Penn Medicine söyledi."Yanıtın nasıl ölçüldüğüne, uyku yoksunluğunun nasıl sağlandığına veya konunun yaşadığı depresyonun türüne bakılmaksızın, neredeyse eşdeğer bir yanıt oranı bulduk» dedi.
İlk olarak klinik Psikiyatri dergisinde yayınlanan çalışma, uyku eksikliğinin neden depresyonu bu kadar hızlı kolaylaştırdığını belirlemek için daha fazla araştırmanın yapılması gerektiğini kabul etti.» Uyku yoksunluğunun antidepresan etkilerinin keşfedilmesinden bu yana otuz yıldan fazla bir süredir, tedavinin ne kadar etkili olduğu ve en iyi klinik sonuçları nasıl elde edileceği konusunda etkili bir kavrayışa sahip değiliz"kıdemli yazar Philip Gehrman, Psikiyatri doçent ve Penn uyku Merkezi üyesi Penn Medicine söyledi.
Nöron yayınlanan bir çalışması, uyku yoksunluğunun frontal lobda trisiklik antidepresanlar ve ketaminden de etkilenen bir reseptörü etkilediğini buldu.
Alman psikiyatrist Johann Christian August bağlantıyı kaydetti iki yüz yıl önce, yeni Atlas bildirdi. » Psikosomatik hastalık"terimini de ortaya koyan Ağustos, uyku yoksunluğunun depresyondan muzdarip hastalar üzerinde olumlu etkileri olduğunu ya da» melankoli"olarak adlandırdığını buldu.» O zamandan beri, doktorlar depresif hastalarda çeşitli uyku yoksunluğu türlerini denediler. İlk olarak 'lerde geliştirilen Wake therapy, bazen depresif semptomlarda gelişmeye başlamak için hastalara uygulanır. Etkili olmakla birlikte, faydalar geçicidir ve hastalar semptomlarının geri dönüşünü tedaviden bir hafta sonra bildirirler. Araştırma, zorla uyanıklığı parlak ışık tedavisi ile birleştiren kronoterapi adı verilen bir başka uyku yoksunluğu biçimi, depresif semptomları daha uzun süre durdurabilir.
Bazı depresyon tedavileri uyku yoksunluğu neden olsa da, kaliteli uyku eksikliği akıl hastalığı için katkıda bulunan bir faktör olabilir, Sudhir Gadh göre, Manhattan'da özel bir uygulama ile bir psikiyatrist."Uyku yoksunluğu varken depresyonun tedavisinde yararlı bir araç olduğu kanıtlanmış, ironik olarak depresyondan muzdarip insanların çoğunun zaten yaşadığı şeydir"dedi Gadh."Çünkü depresif veya endişeli uyku doğuştan daha hafiftir.
Daha az rüya dolu (daha az REM) ve daha az fiziksel restoratif (daha az evre III ve IV).Uyku yoksunluğu geçici derin uyku sonuçlanan ertesi gece onun sirkadiyen ritim bir sıfırlama doğru beyin hareket ettirerek çalışabilir"diye ekledi. Gadh, hastaların yaşam tarzı ayarlamaları yapması, özel ilaç alması ve diğer kanıta dayalı terapileri kullanması gerektiğini söyledi.
Nina Urban, NYC sağlık hastanelerinde psikiyatrist katılıyor - Bellevue ve New York Üniversitesi Tıp Merkezi'nde Psikiyatri klinik doçent, uyku yoksunluğu önermek için yeterli kanıt yok diyor depresyon tedavisinde güvenli ve etkili bir araçtır uzun vadeli ve hatta zararlı olabilir."Kronik uyku yoksunluğu da bağışıklık sistemini ve kardiyovasküler sistemi olumsuz etkiliyor ve diğer tıbbi problemler için riski artırıyor» dedi."Depresyon için uzun süreli uyku yoksunluğu bakarak çalışmaların eksikliği göz önüne alındığında, kronik uyku yoksunluğu için güvenli bir eşik antidepresan faydaları başka riskleri ağır bastığı hangi olacağını söylemek zor» diye ekledi.
